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Ansiedade: o mal do século no contexto do mundo VUCA.

Você sabe o que é ansiedade? O que causa a ansiedade?  Como tratar ou curar a ansiedade? O mundo mudou. A nossa forma de viver mudou. Com a evolução da tecnologia, do conhecimento, da globalização, da medicina e principalmente com o aumento de expectativa de vida, a forma como lidamos com a nossa ansiedade e o futuro também mudou. Prepare-se para um mundo VUCA. As empresas mudaram sua maneira de… Continue a ler »Ansiedade: o mal do século no contexto do mundo VUCA.

Afinal por que alguém precisa de Coaching?

Eu poderia começar falando de Bill Gates, Steve Jobs, Barak Obama entre outros, mas essa não é a minha e talvez nem a sua realidade. Então, vou começar explicando o que o coaching traz para minha vida e as mudanças que eu tive. Mas, antes de mais nada vem a pergunta: você sabe o que é coaching? Se sabe, pode pular o próximo parágrafo e continuar a leitura. Coaching é um… Continue a ler »Afinal por que alguém precisa de Coaching?

O seu por quê ? Abrindo a caixa de Pandora.

O primeiro passo é sempre o mais difícil. Para mim foi admitir que mesmo com anos de experiência, tendo um cargo alto em uma empresa, com meu apartamento, uma família linda, dois filhos, viajando para o exterior todo ano, não era plenamente feliz. Ninguém quer assumir que tem problemas, nós queremos uma vida de Facebook, onde todos sorriem e postam fotos maravilhosas. Mas a realidade é que todos nós passamos… Continue a ler »O seu por quê ? Abrindo a caixa de Pandora.

Shit Happens !

Como diria Forrest Gump, merdas acontecem, sim. E em alguns casos não temo como evitar! Mas o importante na vida não é apenas evitar que os problemas aconteçam e sim saber lidar com as intempéres da vida. Você já ouviu falar do princípio dos 90/10 de Stephen Covey?  Ele diz que 10% do que influencia a nossa vida são os fatos em si, os acontecimentos, e 90% é como nós… Continue a ler »Shit Happens !

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