Spoilers da Vida
Esse podcast tem o objetivo de falar questões comportamentais, motivacionais e do dia a dia que podem ajudar a melhorar o seu desempenho e produtividade.
Fala Galera ! Me responde com sinceridade…
Qual é a primeira coisa que você faz quando acorda?
Se a sua resposta tem celular, Instagram, WhatsApp ou qualquer outra tela…
Então você está entregando seu foco, sua energia e sua clareza logo no primeiro minuto do dia.
É como se, antes mesmo de levantar da cama, você dissesse:
“Pode comandar meu dia, minhas emoções, minha mente.”
E o mundo obedece.
Mas não com calma. Com caos.
Neste episódio, eu te mostro:
⚡ O erro matinal silencioso que você repete todo dia.
⚡ Por que seu foco está sendo sequestrado logo cedo.
⚡ Como seu cérebro entra em estado de reação antes mesmo do café da manhã.
⚡ E o que você precisa fazer para retomar o controle — de verdade.
Esse episódio é um espelho.
Ele vai te mostrar por que você vive cansado, distraído e, no fundo, sempre no mesmo lugar.
⚠️ Ouça até o final e descubra como sair desse ciclo vicioso que drena sua energia antes mesmo de o dia começar.
Deixe seu feedback e até a próxima semana!
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