rotina

motivação acabou

E agora? Tudo mudou e a minha motivação acabou

Sua motivação acabou? Porque quando parece que está tudo indo bem, vem uma mudança que drena totalmente a sua motivação? Que dá aquela vontade de parar tudo, seu entusiasmo vai lá pra baixo. Sua produtividade diminui e você simples se sente angustiado com o que virá pela frente. Com certeza você já passou por um momento assim e sabe como leva tempo para que as coisas voltem ao normal. Se… Continue a ler »E agora? Tudo mudou e a minha motivação acabou

Entendendo a motivação que mantem seu foco

Neste artigo, vamos falar um pouco sobre foco e como vencer a guerra contra as distrações que estão cada vez mais comuns na nossa vida e que tiram a nossa motivação. Serotonina, o hormônio do prazer Hoje em dia as pessoas acabam tendo que fazer escolhas de como vão usar o seu tempo. Muitos acreditam que o autodesenvolvimento, estudo ou criar algo novo é perda de tempo. Eu mesmo já… Continue a ler »Entendendo a motivação que mantem seu foco

Novo normal

Você está realmente se adaptando ?

Você está realmente se adaptando? 2020 foi um ano intenso. Um ano onde passamos por uma pandemia mundial, que até o momento, levou a morte mais de um milhão e setecentos mil pessoas. Foi preciso ficarmos isolados, muitas vezes longe dos nossos familiares. Mudamos o nosso estilo de vida, negócios tiveram que se reinventar e muitas empresas faliram. Diante de tudo isso fica o questionamento, será que realmente nos adaptamos… Continue a ler »Você está realmente se adaptando ?

Preguiça

As 8 melhores técnicas pra vencer a preguiça

O que é preguiça Preguiça é algo gostoso, que te faz deixar de fazer as coisas que você tem que fazer em troca de um prazer. Todo mundo já teve preguiça e já passou por esse tipo de situação, quer ver? – Você já acordou e ficou deitado sem fazer nada, por que simplesmente estava gostoso ali debaixo do lençol? – Já assistiu um episódio da série e de repente maratonou… Continue a ler »As 8 melhores técnicas pra vencer a preguiça

Estamos realmente preparados para o Home Office ?

Você se acha preparado para o Home Office ? Antes de responder esta pergunta, precisamos de um pouco de contexto, pois não sei em que momento você lerá este artigo. O ano é 2020 e estamos passando pela pandemia de Coronavírus que vem deixando o mundo inteiro em um estado de isolamento social crítico. Todos tiveram que se adaptar de uma hora para outra, como escolas e empresas. E o… Continue a ler »Estamos realmente preparados para o Home Office ?