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Você já se sentiu dominado por emoções em momentos de tensão e desejou apenas observar a situação de fora, com serenidade? A impessoalidade é essa habilidade. Neste artigo, vamos explorar o que é ser impessoal, como isso é abordado em filosofias como o Budismo e o Estoicismo, e como aplicar essa prática pode trazer mais clareza, produtividade e paz à sua vida. O Que É Impessoalidade? Impessoalidade é a capacidade… Continue a ler »O Poder da Impessoalidade: Como Atingir um Estado de Calma em Meio ao Caos

Você sabe de onde surgiu a expressão “a verdade nua e crua”? E como ela pode ser essencial para seu crescimento pessoal e profissional? Neste artigo, você vai descobrir a origem desse conceito, refletir sobre como a verdade influencia diretamente seus resultados e aprender a escapar das armadilhas da mentira e da auto-sabotagem. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento e transformação. A Verdade Nua e Crua: A Metáfora da Verdade… Continue a ler »Mentiras e Auto-Sabotagem: Como Escapar Delas

Aprenda a Lidar com Suas Emoções: O Primeiro Passo Introdução Lidar com as emoções é um desafio constante em nosso dia a dia. Situações estressantes podem desencadear reações automáticas que impactam nosso bem-estar, produtividade e relações interpessoais. Neste artigo, exploramos como as emoções funcionam, a influência da neurociência no controle emocional e estratégias práticas para desenvolver a inteligência emocional. O Papel das Emoções em Nossas Vidas As emoções têm um… Continue a ler »Aprenda a Lidar com Suas Emoções: O Primeiro Passo

Hoje resolvi contar um pouco da história da minha infância e da minha adolescência e falar como o RPG me trouxe comportamentos que moldam os meus resultados até os dias de hoje. RPG, para quem não sabe, significa Role Play Games. São jogos de interpretação de papéis onde cada jogador assume um personagem e interpreta de maneira aberta o que esse personagem vai fazer dentro de um determinado contexto da… Continue a ler »11 Habilidades que o RPG trouxe pra minha carreira