crenças

Antes de sermos cargos somos pessoas

Antes de sermos cargos somos pessoas

O artigo desta semana traz uma reflexão. Por mais que ao longo da vida, a gente adquira papéis, títulos, cargos, continuamos sendo pessoas, com sentimentos passíveis às intempéries do dia a dia e passando pelo mesmo cenário de risco e de pandemia que todos estamos vendo. Decidi abordar este tema, depois de ter conhecimento de um acontecimento recente na nossa política. Aproveito para deixar claro, que não é um artigo… Continue a ler »Antes de sermos cargos somos pessoas

O medo de estar cercado por pessoas melhores que você

O medo de estar cercado de pessoas melhores que você!

Nos últimos artigos (clique aqui, aqui e aqui) falamos bastante sobre mudanças. Hoje vamos mudar um pouco assunto, vamos falar sobre um tipo de comportamento que já foi muito comum no mercado de trabalho, mas que aos poucos vem desaparecendo: o medo de estar cercado de pessoas melhores, mais talentosas que você. Este medo, acaba gerando algumas atitudes que caracterizam a chamada Síndrome de Procusto. Mas antes de falarmos sobre… Continue a ler »O medo de estar cercado de pessoas melhores que você!

motivação acabou

E agora? Tudo mudou e a minha motivação acabou

Sua motivação acabou? Porque quando parece que está tudo indo bem, vem uma mudança que drena totalmente a sua motivação? Que dá aquela vontade de parar tudo, seu entusiasmo vai lá pra baixo. Sua produtividade diminui e você simples se sente angustiado com o que virá pela frente. Com certeza você já passou por um momento assim e sabe como leva tempo para que as coisas voltem ao normal. Se… Continue a ler »E agora? Tudo mudou e a minha motivação acabou

Entendendo a motivação que mantem seu foco

Neste artigo, vamos falar um pouco sobre foco e como vencer a guerra contra as distrações que estão cada vez mais comuns na nossa vida e que tiram a nossa motivação. Serotonina, o hormônio do prazer Hoje em dia as pessoas acabam tendo que fazer escolhas de como vão usar o seu tempo. Muitos acreditam que o autodesenvolvimento, estudo ou criar algo novo é perda de tempo. Eu mesmo já… Continue a ler »Entendendo a motivação que mantem seu foco

O orgulho influencia na sua vida?

O orgulho é algo essencial na nossa vida, mas quando você exagera pode ser visto como uma pessoa cabeça-dura e até mesmo soberba, afastando as pessoas ao seu redor. Você sabe como o orgulho pode influenciar na sua vida? O que é Orgulho? Existem dois significados bem distintos para o orgulho: o primeiro, de sentir-se feliz, satisfeito e como o próprio nome, orgulhoso de algo ou alguém. Por exemplo: fiz… Continue a ler »O orgulho influencia na sua vida?

Controle Emocional

Como manter o controle emocional em momentos de crise

Controle Emocional Algumas pessoas possuem um controle emocional muito grande e conseguem lidar bem com. Porém, quando estão em um momento de grande estresse, perdem totalmente o controle e acabam agindo sem pensar, falando o que não deve e machucando alguém próximo. Para você não ter que passar situações como essas, decidi escrever sobre alguns passos que podem te ajudar a manter o controle emocional e não deixar ser levado… Continue a ler »Como manter o controle emocional em momentos de crise

Clareza

Clareza – o primeiro passo de qualquer mudança

Você sabia que a clareza é o grande ponto de inflexão para iniciar um comportamento de mudança? Sempre que inicio um processo de coaching, algumas pessoas chegam certas de que sabem o que querem e o que precisam para resolver seus problemas. Geralmente estão buscando mais foco, mais organização, mais disciplina ou então mais coragem pra vencer seus desafios. Tudo isso é muito importante, mas na prática, tudo é muito subjetivo,… Continue a ler »Clareza – o primeiro passo de qualquer mudança

O impacto das emoções

O impacto da memória e suas emoções

Você sabe por que a sua memória pode impactar nas suas emoções ? Durante toda a nossa vida passamos por eventos externos de muita importância, alguns  positivos e outros negativos. Quando falo de eventos externos, não são as coisas do dia a dia e sim momentos realmente incidentais, momentos em que passamos por grandes emoções. Quanto maior a emoção que sentimos por conta desse evento, maior é o impacto que… Continue a ler »O impacto da memória e suas emoções

Mindset

Mindset – A chave para o sucesso de uns e fracasso de outros.

Você sabe o que é Mindset ou Modelo Mental? Hoje em dia a palavra Mindset está na moda, sendo utilizada em muitos contextos. Mindset ágil, Mindset empreendedor, Mindset lean, passaram a fazer parte do nosso vocabulário. Mas o que realmente é Mindset ? O Mindset nada mais é do que um conjunto de configurações mentais baseado nas suas experiências, nas suas crenças e no que você já vivenciou. É a… Continue a ler »Mindset – A chave para o sucesso de uns e fracasso de outros.