inteligência emocional

S02E20 - Desamparo Aprendido

Você sabe o que é Desamparo Aprendido?

O post desta semana surgiu após assistir com meus filhos um episódio de “Eu e o Universo” (Brainchild), série da Netflix, que falava sobre motivação e abordou, de forma bem interessante, o Desamparo Aprendido. O termo Desamparo Aprendido surgiu no final dos anos 60, quando Martin Seligman, e Steven Maier, psicólogos americanos, realizaram um estudo cujo objetivo era observar como a exposição prévia a um estímulo incontrolável poderia comprometer o… Continue a ler »Você sabe o que é Desamparo Aprendido?

Por que decisões erradas fazem a gente se sentir mal?

Nesta semana iremos falar sobre as decisões que tomamos baseadas em valores errados. Não estou falando de valores financeiros e sim dos nossos valores essenciais, aqueles que moldam os nossos comportamentos como Honestidade, Família, Colaboração, Estabilidade e muitos outros. A maioria das decisões que tomamos nas nossas vidas, desde os grupos que frequentamos no colégio, a pessoa com quem escolhemos nos relacionar, colegas de trabalhos, têm relação com esses valores.… Continue a ler »Por que decisões erradas fazem a gente se sentir mal?

O que é a Fadiga do Zoom e como se livrar dela

Estamos em maio de 2021 e há mais de um ano o mundo vem sofrendo muitas mudanças por conta da pandemia do coronavírus. Com a chegada do vírus, o isolamento social e as mudanças do modelo de trabalho de muitas empresas, o home office se tornou popular e com ele as diversas ferramentas para conferências online. Temos Zoom, Hangouts, Teams, Skype e muitos outros. Para você ter uma proporção dessa mudança, antes… Continue a ler »O que é a Fadiga do Zoom e como se livrar dela

Os Desafios do Relacionamento Interpessoal

Os desafios do relacionamento interpessoal

Você sabe o que é relacionamento interpessoal? A resposta é óbvia! Relacionamento interpessoal é nada mais do que o relacionamento entre pessoas. Mas dentro de um determinado contexto, seja social ou profissional. Considerando que o ser humano é extremamente social, que cultiva relacionamentos, por que é tão difícil se relacionar com outras pessoas então? A resposta é simples, porque somos diferentes. Mas ao mesmo tempo, essa simplicidade se torna complexa… Continue a ler »Os desafios do relacionamento interpessoal

Porque as lideranças fracassam?

Por que as lideranças fracassam?

Por que as lideranças fracassam? Este é um tema polêmico e antes de começarmos gostaria de explicar que fracassar não é nenhum problema, desde que esse fracasso sirva de aprendizado. O pior cenário que pode existir é quando você fracassa, não percebe que fracassou e acha que continua fazendo o certo. Prepara-se para liderança Para você entender onde quero chegar, imagine que você iniciou agora sua carreira, acabou de ser… Continue a ler »Por que as lideranças fracassam?

Liderança - Por onde começar?

Liderança. Por onde começar?

No artigo de hoje vamos falar um pouquinho sobre liderança. Muitas pessoas têm dúvida por onde começar e este é um tema que eu gosto bastante e que é super extenso. Vou começar contando um pouquinho sobre a história de onde surgiu o conceito da liderança. Liderança através da história! Os conceitos de Liderança, começam na época de pré-história onde os seres humanos começaram a ter necessidade de viver em… Continue a ler »Liderança. Por onde começar?

O medo de estar cercado por pessoas melhores que você

O medo de estar cercado de pessoas melhores que você!

Nos últimos artigos (clique aqui, aqui e aqui) falamos bastante sobre mudanças. Hoje vamos mudar um pouco assunto, vamos falar sobre um tipo de comportamento que já foi muito comum no mercado de trabalho, mas que aos poucos vem desaparecendo: o medo de estar cercado de pessoas melhores, mais talentosas que você. Este medo, acaba gerando algumas atitudes que caracterizam a chamada Síndrome de Procusto. Mas antes de falarmos sobre… Continue a ler »O medo de estar cercado de pessoas melhores que você!

Cicatrizes do trabalho

Cicatrizes do Trabalho Vamos falar sobre situações do trabalho que acabam gerando cicatrizes e crenças que moldam os comportamentos das pessoas e muitas vezes transbordam para a vida pessoal. Para ilustrar este artigo, vou trazer alguns cenários que geram essas cicatrizes. Vamos analisar os impactos que elas podem causar e como devemos trabalhar nesses pontos, independente se estamos do lado liderado ou liderando. Varrer o problema para debaixo do tapete… Continue a ler »Cicatrizes do trabalho

Novo normal

Você está realmente se adaptando ?

Você está realmente se adaptando? 2020 foi um ano intenso. Um ano onde passamos por uma pandemia mundial, que até o momento, levou a morte mais de um milhão e setecentos mil pessoas. Foi preciso ficarmos isolados, muitas vezes longe dos nossos familiares. Mudamos o nosso estilo de vida, negócios tiveram que se reinventar e muitas empresas faliram. Diante de tudo isso fica o questionamento, será que realmente nos adaptamos… Continue a ler »Você está realmente se adaptando ?

O orgulho influencia na sua vida?

O orgulho é algo essencial na nossa vida, mas quando você exagera pode ser visto como uma pessoa cabeça-dura e até mesmo soberba, afastando as pessoas ao seu redor. Você sabe como o orgulho pode influenciar na sua vida? O que é Orgulho? Existem dois significados bem distintos para o orgulho: o primeiro, de sentir-se feliz, satisfeito e como o próprio nome, orgulhoso de algo ou alguém. Por exemplo: fiz… Continue a ler »O orgulho influencia na sua vida?