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educação

Como lidar com pessoas que querem minar os seus resultados

Como evitar a comparação destrutiva: siga seu próprio caminho

.A comparação é uma prática comum em nossas vidas, muitas vezes tão arraigada que mal percebemos seu impacto. Desde a infância até a idade adulta, somos constantemente expostos a padrões de comparação, seja nas redes sociais, no trabalho ou em nosso círculo social. No entanto, o que pode parecer uma simples observação de conquistas alheias pode desencadear uma série de efeitos negativos em nossa saúde emocional e mental. Neste texto,… Continue a ler »Como evitar a comparação destrutiva: siga seu próprio caminho

A Trilha da Disciplina Seguindo o Caminho Iluminado pelo Foco

Como perder a motivação e a energia: falta de medição

Essa semana eu estava conversando com a Tati, minha esposa. Antigamente, ela usava aquelas bikes alugadas que permitiam o uso por 40 minutos. Isso nunca foi um problema, mesmo elas não estando sempre nas melhores condições e às vezes tendo que disputar com os entregadores. Só que esse ano a gente está com algumas metas de saúde. E ela, assim como eu, tem feito um treino específico. Perguntei como ela… Continue a ler »Como perder a motivação e a energia: falta de medição

A Trilha da Disciplina Seguindo o Caminho Iluminado pelo Foco

A Trilha da Disciplina: Seguindo o Caminho Iluminado pelo Foco

Durante a vida, nós passaremos por muitos momentos onde nosso foco e nossa disciplina serão desafiados. Em muitos casos, isso é o que separa as pessoas de sucesso daquelas que quase chegaram lá. Você já deve ter visto aquela ilustração que mostra uma pessoa cavando um buraco na busca de um tesouro, tirando cada vez mais terra, o buraco ficando cada vez mais fundo.Mas chega uma hora que o homem,… Continue a ler »A Trilha da Disciplina: Seguindo o Caminho Iluminado pelo Foco

Meta não alcançada Descubra segundo maior vilão

Meta não alcançada? Descubra segundo maior vilão

No meu último artigo, abordei uma das principais razões – se não a principal – pelas quais as pessoas não alcançam suas metas anuais.A ausência de emoção e um propósito real para a meta são cruciais. É o que lhe dará forças para continuar quando pensar em desistir, mesmo que não seja algo que você goste ou que te dê prazer naquele momento. No entanto, como mencionei, essa não é a… Continue a ler »Meta não alcançada? Descubra segundo maior vilão

Fazendo brócolis com sabor de chocolate

Fazendo brócolis com sabor de chocolate

Esta semana, estava ouvindo uma entrevista sobre a criação e evolução do Duolingo, uma das plataformas mais populares de aprendizado de idiomas do mundo. Achei a história interessante e decidi compartilhar parte dela com vocês e minhas reflexões sobre a gamificação no ensino e no dia a dia. A História do Duolingo: Como a gamificação revolucionou o aprendizado A história do Duolingo começa com duas mentes brilhantes: Luis von Ahn,… Continue a ler »Fazendo brócolis com sabor de chocolate

Do conflito à cooperação 5 passos para melhorar a colaboração

Do conflito à cooperação: 5 passos para melhorar a colaboração

Neste artigo, vou abordar um tema que acaba sendo coadjuvante em muitos artigos aqui do blog, mas que tem um papel fundamental em nossas vidas: conflito e a colaboração. No trabalho, já vivi momentos em que precisei reconstruir relacionamentos desgastados com pessoas de outros times, de outras diretorias e até mesmo com clientes que estavam prestes a romper relações devido ao estresse. Nesses casos, havia sempre um histórico de que… Continue a ler »Do conflito à cooperação: 5 passos para melhorar a colaboração

Você sabe o que é Comunicação Não-Violenta?

O que é Comunicação Não-Violenta e como ela surgiu?   Por volta dos anos 60, o psicólogo norte-americano Marshall Rosenberg trabalhou como orientador educacional em instituições que buscava eliminar a segregação racial. Os Estados Unidos se encontravam no auge do movimento a favor dos direitos civis e contra a segregação. Marshall tinha vivido momentos difíceis durante a sua infância, quando morava em Detroit, e durante um conflito precisou ficar preso… Continue a ler »Você sabe o que é Comunicação Não-Violenta?

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