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hábito

Inteligência Artificial

Inteligência Artificial Simplificada: Conceitos Complexos

Desde novembro, com o lançamento do ChatGPT, vocês devem ter percebido um grande entusiasmo em torno da inteligência artificial, especialmente em relação à Inteligência Artificial Generativa. Acredito que seja importante explicar alguns conceitos de IA, como Aprendizado de Máquina, Aprendizado Profundo, Redes Neurais, entre outros. Portanto, neste artigo, vamos explorar esses temas. A história da Inteligência Artificial Vamos começar abordando Inteligência Artificial de forma geral. Se você pensa que é… Continue a ler »Inteligência Artificial Simplificada: Conceitos Complexos

Você já foi influenciado pela Conformidade Social

Você já foi influenciado pela Conformidade Social

Neste artigo, vamos falar sobre a Conformidade Social. Se você não sabe o que é, não se preocupe, você entenderá. A maioria das pessoas acredita que toma decisões com base em suas próprias vontades, afinal, todos temos livre arbítrio e capacidade de escolher, certo? Porém, existem momentos em que, mesmo contra nossos desejos, acabamos nos conformando com o grupo para não sermos diferentes dos outros. Na psicologia, conformidade refere-se à tendência… Continue a ler »Você já foi influenciado pela Conformidade Social

Aprender e adaptar são precisos

Somos incentivados desde cedo a memorizar muita coisa, mas não somos desenvolvidos na prática de aprender, compreender e pesquisar. Aposto que você deve ter sido como eu. Estudava apenas lendo, escrevendo e repetindo. Não tinha a prática de estudar e sim a necessidade, porque se não estudasse iria repetir de ano, perder as férias e ficar de castigo. Por isso estudava, mas nem sempre aprendia. Toda minha vida escolar, mesmo… Continue a ler »Aprender e adaptar são precisos

Mindset Antifrágil

Mindset Antifrágil

Como surgiu? O termo “Antifrágil” foi criado pelo escritor libanês Nassim Taleb, que ficou conhecido pelo livro “A Lógica do Cisne Negro“. De acordo com Taleb, o antifrágil se beneficia de momentos de caos para evoluir. Além disso, ele consegue prosperar e se beneficiar em momentos de alta volatilidade, desordem e imprevisibilidade. Para exemplificar esse conceito, é possível fazer algumas comparações: Um cristal é frágil. Se deixarmos ele cair no… Continue a ler »Mindset Antifrágil

Uma reflexão sobre a vida

Reflexões sobre a vida e escolhas conscientes

Hoje vou abordar um tema amplo e importante: a vida. Meu objetivo é compartilhar com você, que está me lendo, algumas reflexões sobre aspectos essenciais que vão desde o respeito aos nossos limites até a gestão eficiente do nosso tempo. A metáfora do carro único Certa vez assisti a um documentário sobre Warren Buffett, um dos homens mais ricos do mundo, reconhecido por seus investimentos e atuação filantrópica. O que… Continue a ler »Reflexões sobre a vida e escolhas conscientes

Como um sono ruim pode arruinar o seu dia.

Como uma noite de sono pode arrasar o seu dia

Hoje vamos falar sobre como ter uma boa noite de sono, não apenas para que você possa descansar melhor, mas para que você entenda como nosso organismo funciona. Entenda que não dormir bem pode trazer diversas consequências: cansaço físico e mental, dificuldade de concentração, irritabilidade, ansiedade, entre outros. Os hormônios do sono Sabemos que dormir não é algo simples. O estado de alternância entre dormir e estar acordado é uma… Continue a ler »Como uma noite de sono pode arrasar o seu dia

metas, motivação e propósito

Uma história sobre metas, motivação e propósito

O tema de hoje é propósito e para ilustrar vou contar uma história que tem uma metáfora muito interessante sobre objetivos, motivação e propósito. A história do aviador Guilherme. O acidente Há muitos anos, em uma época que não havia telefones por satélite e voar era um verdadeiro desafio, Guilherme, que era piloto comercial estava sobrevoando a cordilheira dos Andes quando seu avião, que era um modelo monomotor, começou a… Continue a ler »Uma história sobre metas, motivação e propósito

Caracteristicias Essenciais da Liderança - Adaptabilidade

Características Essenciais da Liderança – Adaptabilidade

Chegamos ao quinto e último ao último artigo da série sobre Liderança. Já falamos sobre Inteligência Emocional, Empatia e Alteridade, Respeito e Diversidade, Liderança pelo exemplo e iremos encerrar falando sobre uma habilidade essencial para a liderança, a adaptabilidade. Vivemos em um mundo VUCA, um mundo de incertezas e alta volatilidade onde as coisas estão em constante mudança e é impossível estar preparado para tudo que pode acontecer. Um exemplo… Continue a ler »Características Essenciais da Liderança – Adaptabilidade

Características Essenciais da Liderança – Liderar pelo Exemplo

Continuando a nossa série de 5 episódios sobre as Características Essenciais de Liderança, hoje falaremos sobre Liderar pelo Exemplo. Se você ainda não leu os artigos anteriores, aproveite e conheça um pouco mais sobre empatia e alteridade, respeito e diversidade, e inteligência emocional, características que são verdadeiros diferenciais para qualquer liderança. Não adianta você ter o conhecimento e falar como um líder, mas não agir como tal.  Existe até um… Continue a ler »Características Essenciais da Liderança – Liderar pelo Exemplo

Inteligência Emocional

Características Essenciais da Liderança – Inteligência Emocional

Continuando nossa série de 5 episódios sobre Características Essenciais de Liderança, hoje falaremos sobre um dos maiores gaps das lideranças, a inteligência emocional. Se você ainda não leu os artigos anteriores, saiba que já falamos sobre empatia, alteridade e respeito. Se você não sabe o que é inteligência emocional, estes dois artigos “Inteligência Emocional desde criança” e “Os 4 Pilares fundamentais da Inteligência Emocional”, podem ajuda-lo a se aprofundar um… Continue a ler »Características Essenciais da Liderança – Inteligência Emocional

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