Quem nunca cruzou com pessoas difíceis que atire a primeira pedra Quem nunca perdeu a paciência com uma pessoa difícil, certo? Sabe o que é mais engraçado? O que nós não gostamos nessas pessoas são as coisas que menos gostamos em nós mesmos. Assim, sempre que nós estamos julgando um comportamento do outro, é porque nós não toleramos esse comportamento em nós mesmos. Um ponto curioso, mas que vou deixar… Continue a ler »Aprenda a lidar com pessoas difíceis
Você sabe o que é Inteligência Emocional ? Muitas pessoas já ouviram falar de Inteligência Emocional, seja na televisão ou em algum grupo de conversa, mas nunca foram efetivamente apresentadas ao conceito e como ele se aplica na nossa vida. O conceito da Inteligência Emocional não é novo, diversos pesquisadores e psicólogos como Edward Thorndike, David Wechsler e Abraham Maslow já tinham ensaios mostrando a importância da expressão emocional tanto no convívio social quanto… Continue a ler »Os 5 Pilares Fundamentais da Inteligência Emocional
Você sabe o que é ansiedade? O que causa a ansiedade? Como tratar ou curar a ansiedade? O mundo mudou. A nossa forma de viver mudou. Com a evolução da tecnologia, do conhecimento, da globalização, da medicina e principalmente com o aumento de expectativa de vida, a forma como lidamos com a nossa ansiedade e o futuro também mudou. Prepare-se para um mundo VUCA. As empresas mudaram sua maneira de… Continue a ler »Ansiedade: o mal do século no contexto do mundo VUCA.
O primeiro passo é sempre o mais difícil. Para mim foi admitir que mesmo com anos de experiência, tendo um cargo alto em uma empresa, com meu apartamento, uma família linda, dois filhos, viajando para o exterior todo ano, não era plenamente feliz. Ninguém quer assumir que tem problemas, nós queremos uma vida de Facebook, onde todos sorriem e postam fotos maravilhosas. Mas a realidade é que todos nós passamos… Continue a ler »O seu por quê ? Abrindo a caixa de Pandora.
Como diria Forrest Gump, merdas acontecem, sim. E em alguns casos não temo como evitar! Mas o importante na vida não é apenas evitar que os problemas aconteçam e sim saber lidar com as intempéres da vida. Você já ouviu falar do princípio dos 90/10 de Stephen Covey? Ele diz que 10% do que influencia a nossa vida são os fatos em si, os acontecimentos, e 90% é como nós… Continue a ler »Shit Happens !
